De zomervakantie: een tijd van luieren en spontane afspraken, met veel lekker eten. Je sportschoenen blijven wat vaker in de kast staan dan je...
Hyrox bij LifeCity: ‘met vrienden zet je net dat stapje extra’
Een sport die kracht, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen combineert? Dat is Hyrox. Deze dynamische fitnesscompetitie daagt je uit met een...
Sport en zwangerschap bij LifeCity: ‘Ik wil constant in beweging zijn!’
Zwanger zijn van een kindje brengt veel mooie, spannende en bijzondere momenten met zich mee. Maar ook vragen, bijvoorbeeld op het gebied van sport...
Clubmanager Auke in ‘Vakmannen in Beeld’: “Een sportmaatje is de beste motivatie!”
In ‘Vakmannen in Beeld’ staat ‘onze’ Auke (35) centraal. Clubmanager bij LifeCity Baarn en al 20 jaar actief in het sportvak. Als Clubmanager stuurt...
Meet The LifeCity Community | Lieke Prins (23): blessurevrij dankzij LifeCity
Leven in een sneltrein: dat is hoe je het leven van de 23-jarige Lieke Prins het beste kan beschrijven. Fulltime aan het werk en deeltijd student....
3 tips voor het opbouwen en behouden van spierkracht en conditie naarmate je ouder wordt
De tijd vliegt voorbij, nietwaar? We streven allemaal naar een fitte oude dag, waarin we sterk, krachtig en in goede conditie zijn. Maar hoe behoud...